생활정보 실버 임대주택, 65세 이상이면 나도 신청할 수 있을까? 조건부터 혜택까지 실버 임대주택, 65세 이상이면 나도 신청할 수 있을까? 조건부터 혜택까지 부모님 댁에 들렀다가 문득 이런 말을 들은 적 있으신가요? “이 집 계단이 너무 힘들어서… 그런데 갈 데가 마땅치 않네.” 😔…
생활정보 혼자 차려도 든든한, 시니어 한끼 요리 레시피 5가지 혼자 차려도 든든한, 시니어 한끼 요리 레시피 5가지 냉장고 문을 열었다가 그냥 닫아버린 적, 있으신가요? 반찬은 몇 가지 있는데 딱히 손이 안 가고, 그렇다고 밥에 김치만 얹어 먹자니 왠지 부실한…
생활정보 베란다 정원 가꾸기, 초보자가 꼭 알아야 할 햇빛·물·흙 이야기 베란다 정원 가꾸기, 초보자가 꼭 알아야 할 햇빛·물·흙 이야기 아침에 눈뜨자마자 베란다 창문부터 열어보신 적 있나요? 어제까지만 해도 팔팔하던 잎이 축 처져 있으면, 그날 하루가 왠지 찜찜해지죠. 😅 저도 처음…
생활정보 컴퓨터 기초, 마우스 잡는 법부터 시작해도 늦지 않은 이유 컴퓨터 기초, 마우스 잡는 법부터 시작해도 늦지 않은 이유 “저는 마우스를 어떻게 잡아야 하는지도 몰라요.” 이 말을 처음 들었을 때, 솔직히 조금 놀랐습니다. 그런데 곰곰이 생각해보니 당연한 일이었어요. 평생 손으로…
생활정보 어르신 반려동물 양육, 외로움은 줄고 건강은 좋아질까 어르신 반려동물 양육, 외로움은 줄고 건강은 좋아질까 혼자 사시던 부모님 댁에 어느 날 강아지 한 마리가 생겼다는 이야기, 주변에서 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 처음엔 “그 연세에 뭘 또 키우신다고” 걱정부터…
생활정보 매일 10분, 어르신 생활 체조가 관절과 마음까지 바꾸는 이유 매일 10분, 어르신 생활 체조가 관절과 마음까지 바꾸는 이유 아침에 눈을 떴는데 손가락이 뻣뻣해서 주먹이 잘 안 쥐어진 적 있으신가요? 아니면 의자에서 일어날 때 “아이고” 소리가 먼저 나온 적은요? 😊…
생활정보 부모님이 “요즘 왜 이렇게 말이 없으시지” 싶을 때, 가족 소통 다시 세우는 법 부모님이 “요즘 왜 이렇게 말이 없으시지” 싶을 때, 가족 소통 다시 세우는 법 명절에 모여 앉았는데 딱히 할 말이 없어서 텔레비전 소리만 커진 적, 없으신가요? 😅 분명 반가운 자리인데도 어색한…
생활정보 시니어 스마트폰 기본 기능 활용법, 오늘부터 하나씩 눌러보세요 시니어 스마트폰 기본 기능 활용법, 오늘부터 하나씩 눌러보세요 어머니가 며칠 전 이렇게 물으셨어요. “이거 왜 자꾸 화면이 꺼지니? 글씨는 또 왜 이렇게 작아?” 저는 그 순간 깨달았습니다. 우리에게는 당연한 조작이…
생활정보 어르신 해외여행, 보험 하나 때문에 공항에서 발길 돌리는 일 없으려면 어르신 해외여행, 보험 하나 때문에 공항에서 발길 돌리는 일 없으려면 지난주 인천공항 출국장에서 실제로 있었던 일입니다. 여든이 넘으신 어머니를 모시고 여행을 떠나려던 딸이 보험사 데스크 앞에서 발을 동동 구르고 있었어요….
생활정보 시니어 봉사활동 종류와 참여 방법, 어디서부터 시작해야 할까요 시니어 봉사활동 종류와 참여 방법, 어디서부터 시작해야 할까요 “이제 뭘 해야 하나.” 은퇴하고 나면 이 질문이 문득문득 찾아옵니다. 아침에 눈을 떴는데 딱히 갈 곳이 없다는 느낌, 겪어보신 분들은 아실 거예요….
