생활정보 냉장고 정리 방법과 식재료 보관 위치, 칸별 온도 기준 냉장고 정리 방법과 식재료 보관 위치, 칸별 온도 기준 냉장고 정리가 자꾸 무너지는 이유는 자리를 정하지 않고 빈 곳에 넣기 때문입니다. 문 쪽은 온도 변화가 커서 달걀과 우유를 두기에 적당하지…
생활정보 세탁기 냄새 원인과 세탁조 청소 방법, 청소 주기 기준 세탁기 냄새 원인과 세탁조 청소 방법, 청소 주기 기준 세탁기에서 나는 쉰내는 대부분 세탁조 바깥쪽에 낀 찌꺼기와 곰팡이 때문입니다. 세제와 섬유유연제를 표시량보다 많이 넣으면 헹궈지지 않고 남아 냄새의 원인이 됩니다….
생활정보 로봇청소기 고르는 기준과 어르신 댁 설치 시 확인 사항 로봇청소기 고르는 기준과 어르신 댁 설치 시 확인 사항 로봇청소기는 흡입력보다 집 구조와 맞는지가 먼저입니다. 문턱이 2cm를 넘거나 카펫이 많으면 자주 멈춰 오히려 손이 더 갑니다. 어르신 댁에 두려면 음성…
생활정보 에어컨 적정 온도와 전기요금 절약 방법, 여름철 사용 기준 에어컨 적정 온도와 전기요금 절약 방법, 여름철 사용 기준 에어컨 적정 실내 온도는 26~28도이며 바깥 기온과의 차이를 5도 이내로 두는 것이 권장됩니다. 전기요금을 줄이는 핵심은 온도를 높게 두는 것보다 껐다…
생활정보 겨울 난방비 절약 방법과 보일러 설정 온도 기준 겨울 난방비 절약 방법과 보일러 설정 온도 기준 난방비를 줄이는 가장 확실한 방법은 온도를 낮추는 것이 아니라 일정하게 유지하는 것입니다. 껐다 켜기를 반복하면 식은 물을 다시 데우느라 가스가 더 듭니다….
생활정보 어르신 방 조명 밝기 기준과 눈에 편한 조명 고르는 법 어르신 방 조명 밝기 기준과 눈에 편한 조명 고르는 법 나이가 들면 같은 밝기라도 어둡게 느껴져 젊은 사람보다 두세 배 밝은 조명이 필요합니다. 거실은 300~500럭스, 책을 읽는 자리는 500~750럭스 정도가…
생활정보 어르신 의자 높이 기준과 가구 고르는 법, 낙상 예방 배치 어르신 의자 높이 기준과 가구 고르는 법, 낙상 예방 배치 어르신에게 맞는 의자는 앉았을 때 무릎이 90도가 되고 발바닥이 바닥에 닿는 높이입니다. 너무 낮으면 일어설 때 허리와 무릎에 부담이 크게…
생활정보 고령자 낙상 예방 안전손잡이 설치 기준과 지원 신청 방법 고령자 낙상 예방 안전손잡이 설치 기준과 지원 신청 방법 집 안 낙상은 화장실 문턱과 욕조 주변에서 가장 많이 일어납니다. 안전손잡이는 변기 옆과 욕조 벽면, 현관 신발장 옆에 설치하는 것이 기본이고,…
생활정보 노후 주택 리모델링 비용과 순서, 지원 사업 신청 방법 노후 주택 리모델링 비용과 순서, 지원 사업 신청 방법 30년 넘은 주택은 겉모습보다 배관·전기·단열을 먼저 봐야 합니다. 이 세 가지는 나중에 손대면 마감을 다시 뜯어야 해서 비용이 두 배로 듭니다….
생활정보 노인일자리 신청 방법과 유형별 급여, 참여 자격 기준 노인일자리 신청 방법과 유형별 급여, 참여 자격 기준 노인일자리는 유형에 따라 나이 요건과 활동비가 다릅니다. 공익활동형은 만 65세 이상 기초연금 수급자가 대상이고 월 30시간 안팎에 활동비 29만 원 수준입니다. 사회서비스형은…
